房事时感觉没力咋办

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

房事时感觉无力，是由于身体虚弱及肾虚所引起的
建议可适当补充营养，多吃豆制品，瘦肉，坚果，黑色食物，海鲜等

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

出现这样的情况，多是肾虚体弱引起的，可以服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理，多锻炼身体。
同时要减少性生活的次数，也需要放松心情，不要太劳累，也不要有心理负担，性能力也有周期性变化的。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

年纪轻出现性生活质量下降多是心里因素导致。
但是也要结合既往有手淫习惯导致的前列腺炎症可能