后背长了好多痘痘,有时好痒

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

一、多吃仙人掌　　仙人掌成为一种青春痘的食疗方法,是因为仙人掌中含有丰富维生素、钙、铁、纤维及18种氨基酸,在抗氧化、解热毒及提高人体免疫力方面很有功效,对由内分泌引起的青春痘、暗疮、粉刺,有着惊人的治疗效果。只需要取仙人掌,用刀子刮去刺手的仙人掌刺,把仙人掌切成丁状,拌上橄榄油、鸡肉,味道好好,营养价值也很好。