病情描述：今年头发掉的很厉害，是缺少哪种微量元素？每天梳头都会掉几十根，发根很浅，要吃些什么防止一下？
王源主治医师
聊城市人民医院 普通内科
对于这种情况，考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸
平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品
刘林勇主治医师
萧县中医医院 普通内科
脂溢性脱发，常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等
