月经来时能吃生姜红糖水吗

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

可以吃的，可以去除身体内的寒气而且还可以有效地缓解疼痛，平时少吃一些冰凉的食物以免不小心刺激到了使疼痛变得更严重，平时规律饮食，多食用蔬菜水果，按时休息。