一紧张就语速快,吐字不清咋办

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

一紧张就肌肉发紧,所以吐字不清!建议:练习缓解紧张!可以对着镜子练习,也可以找一个固定的对象练习。当出现紧张情况的时候,就要停下来,深呼吸,直到恢复正常语速为止!