病情描述:打篮球的时候没注意就把脚崴了,回家准备用热水泡脚化瘀止疼的,可是不让这样,说是用热水泡脚反而不好。那脚崴了到底能不能有热水泡脚呢?不能,那应该咋办呢?
脚崴之后是不建议用热水泡脚。因为热敷有可能会加快细菌的传播,造成感染。所以软组织挫伤在早期二十四小时内可以冰敷,而后期热敷,再用外擦药酒,等到疼痛缓解后,就逐步加大运动负荷,这样才可以更好的恢复。