病情描述：老是大便的时候拉的都是羊粪状，很干，咋办？没什么大碍吧？了
王妍春主治医师
威县妇幼保健院 普通内科
你的情况属于便秘，长时间便秘容易引起肛肠疾病，痔疮、脱肛等。
清淡饮食，多吃水果蔬菜，多喝开水，养成定时排便的习惯，临睡时可和淡盐水缓解。
夏远波主治医师
衡阳市中医医院 普通内科
大便羊粪样样改变是由于饮食结构过于精细，少蔬菜水果等食用，饮水少，导致直肠大便水分重吸收增多，所以就会有干结的现象。
建议关键的是改变饮食结构，比如清淡，稀饭面食等，多吃韭菜类的蔬菜，每天一根香蕉有很好的软化大便的作用，加强运动，每天6000步的运动量，增加额外饮水量1200毫升。
霍思瑜主治医师
青岛市海慈医院 普通内科
你这种情况是上火引起的便秘，多吃水果蔬菜
可以喝些蜂蜜水，禁辛辣的食物，严重了吃下麻仁丸
