病情描述：前几天在外面干活，不小心摔倒了，由于站在高台上没站稳，直接摔下来就摔到了腰，去医院拍了片子说没什么原因，可是腰疼，也没黑青咋办？
注意在家休息，不要太过劳累，可以贴一些膏药，没有伤到骨头那就应该没什么问题，多喝牛奶，补充钙，可以熬一些排骨汤，也有可能为腰肌劳损，可以试一试针灸，喝些中药。
张世清主治医师
贵阳市第三人民医院 普通内科
