病情描述:脸上长了好多小疙瘩,额头,下巴,两颊上都是,远看不明显,但自己看着真的很不舒服,要怎样调节
您好您这种情况首先是要找到最近这两个月来生活习惯的改变比如说可能是晚上睡得太晚吃得太油腻等等如果是生活习惯的改变造成的建议你恢复之前的生活习惯如果不是建议你去附近医院就诊