平均血红蛋白量79.4

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

按你的描述，应该是红细胞平均体积79.4（80-96)，平均红细胞蛋白量25.9（27-31），可能有小细胞低色素性贫血，它多见于缺铁性贫血。但是这也与测试的时间和体质有关。
饮食多偏向含铁丰富的食品：如肝、腰、肾、瘦肉、血、蛋奶、干果（枣、杏干）、木耳、蘑菇、绿叶蔬菜等。建议定期去医院做血常规

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

稍微的低点是没问题的！只要加强营养就可以了！
可以多吃点补铁补血的食物，比如动物的肝，肾，血，蛋奶，干果等！