病情描述:刚生完宝宝正在坐月子,身体还很胖,很怕体重减不下来,想身材回到怀孕前的样子,坐月子的时候,吃点什么能瘦下来啊?
坐月子期间主要是恢复身体,要保证足够的营养。少吃油腻的,要荤素搭配,适当的做下肢体运动,尽量少吃点脂肪过高的食物。多吃水果