什么药能减掉肚子上的赘肉？

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

建议你不要用药物减肥，广告中的减肥药并没有并且他所说的那种神奇效果。还是通过改变平时的饮食配合运动锻炼来减肥更为有效。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。坚持做健身操坚持做仰卧起坐 一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。