病情描述：痛了一个月了,没有到医院看
补充说明:
问问是什么原因
黄远航主治医师
博兴县中医院 普通内科
你好 可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。 -该回复来自 http://www.39ask.net/ - 39ask健康问答网.
2011-09-18
