病情描述：下午的时候，因为趴在桌子上太久，抬头后想转动一下脖子，听见咯的一声，脖子就开始疼起来了。突然转头脖子骨头疼是什么原因？
可能是落枕的原因，但不排除颈椎病的引发。建议在想转动脖子的时候先按摩颈椎周围，使其放松。平时需要注意休息，对喝水，多吃水果和蔬菜。
王涛主治医师
武汉市第八医院 普通内科
