最近脸上老是起一些粉刺,额头,脸颊两侧

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

粉刺，痤疮的产生有很多原因，有外在的原因如环境的污染等，也有内在的原因如体内火气太大等等。
适当地使用一些比较温和的洁面产品，一定要坚持使用，市面上有很多的祛痘抗痘的产品可以针对自己的皮肤选择一款来坚持使用，饮食方面要避免油腻，辛辣等刺激性的食物，避免熬夜等。多吃些清淡下火的东西如绿豆等。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

粉刺即痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。
建议您可以口服一些中成药配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药膏，或者用中药汤剂整体的进行调理一下，另外有的医院还有自制的中药面膜，综合运用这些方法应该对您会有帮助，在饮食方面建议您不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。