16岁了有O型腿身高1米68

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

看过您描述的情况，您现在16岁，身高还有1-2年的发育期，一定要好好地把握时间，多运动，注意营养等增高
建议您在以后的生活中要注意多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，鱼，牛奶的食物，另外要注意按时作息，保证睡眠，每天吃一片钙片，会长高的