晚上睡眠不好白天眼睛酸涩咋办

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据您的描述情况，主要多可能是由于失眠睡眠质量较差，引起的视疲劳导致的眼部干涩不适！
建议可以适当使用些缓解视疲劳的药物，如润洁，平时调整好睡眠时间以及适当服用安神补脑液，改善睡眠质量，平时适当睡前泡脚缓解疲劳帮助睡眠！