病情描述:怀孕12周了为什么感觉腰酸背痛,很难受晚上睡觉也睡不踏实'还嫌事多。真的心里很难受,是为什么啊,还有什么办法缓解?
怀孕的时候你的子宫会增大,胎盘的血供逐渐增加,局部引起腰酸,若不注意休息,也易引起腰痛。若膳食中摄入量不足,亦会引起腰痛。可以补充富含蛋白质、钙质、维素B类、维素CD食物,也可以指压按摩能减轻缓解疼痛。