病情描述:满月了肚子还很大
女:25岁,孩子满月了,肚子大子宫在产后六周才能恢复到正常大小,要想身材恢复到之前也需要个过程,建议你每天锻炼,也可以做一些减肥舞蹈,但千外不要节食,不仅影响自己的身体,对胎儿的喂养也有影响
减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。