紧张就不硬且硬而不坚，什么原因

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

属于心理因素引起的勃起障碍，这个一般在外遇或者一夜情时比较常见。
如果跟老婆这样就需要心理干预了，积极锻炼身体，多吃点补肾益气的食物。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

真正性生活一段时间勃起都不是很好或者不能勃起，就是阳痿，这个往往就是心理性的，比如，比较紧张就可能影响的；这么年轻，一般的没有什么大问题
平时尽量放松，休息好，适当锻炼增强体质，不要着急，不要抽烟喝酒，口服五子衍宗丸或者男宝胶囊试一试，应该就可以

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你的情况应该是阳痿了，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。