剖腹产多久能拔罐减肥

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这个两个月后就可以适当的 减肥啦，注意增加锻炼，注意避免暴饮暴食，避免油腻食物过多的饮食，多喝水多食新鲜的蔬菜水果

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

这一般需要2-3个月的，对于减肥者，特别在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，特别是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。