病情描述：最近也是什么原因感觉自己的身体是出了一些毛病啊，一点也不得劲，每天晚上锻炼的时候也很疼，因为一打喷嚏就腰痛，这该咋办啊？
应该多休息，现在不是锻炼的时候。你是肌肉拉伤造成的腰疼。应该先多休息，避免久坐久站，慢慢拉伤的伤口愈合好腰就不痛了。不疼以后在慢慢锻炼，不能急，幅度过大容易造成再次拉伤。没什么大问题。不过也要好好注意！
张磊主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
