病情描述:平日里喜欢吃绿豆和燕麦,最近有一些上火,喉咙瘙痒,单纯的稀饭有些无味,想使稀饭稠一些,了解到绿豆有下火的功能,燕麦和绿豆能熬一起吗?
可以,两者没冲突,不过要先把绿豆煮开后才放燕麦,因为燕麦易熟,如果一起放,等绿豆好的时候,燕麦成糊了。建议你在原有才料里在加一些薏米.夏天湿气大.吃一些薏米可以去人体的湿气.,有痛风的情况不要用绿豆,其他都可以,这两个搭配很好,很有营养。