18岁一年内眼镜度数加深了100度

熊平安

现在是轻中度近视。
建议：
1、一定要在医院眼科经过正规散瞳验光才能确定准确的度数，不能以简单电脑验光结果来确诊是否近视。
2、如果经过验光是假性近视，则需要加强预防，不需要配镜，可以每晚使用双星明点眼一次，放松眼疲劳。
3、如果是真性近视，则需要结合试镜情况来选择合适的镜片度数。
4、要注意坚持正确戴眼镜。如果不及时矫正视力，才会造成视力持续下降。
5、注意良好的用眼习惯。平时注意不要长时间近距离用眼，一般看书看电脑50分钟应该休息5分钟，使眼内睫状肌得到休息和放松。必要时配合眼保健操等。
祝好

韦华

不排除是因为不正确用眼导致的可以用些中药，注意科学用眼
建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些护眼的食物如山药，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，决明子、枸杞泡水服用可以用些菊花煎水熏洗效果会好