病情描述:近视哥哥都是属于遗传,上小学四年级就戴眼镜了,今年都四十岁了,近视度数是越来越深,
平时多注意休息,持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟,不要长期使用眼药水,否则会导致干眼症,多吃有助于眼睛的食物,如胡萝卜、菠菜和动物肝脏,适当补充一些维生素A,在电脑旁摆放一些绿色植物,减轻辐射,祝你健康!