背痛有十几年了,背就开始痛了

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据您提供的情况看，主要考虑为腰背肌劳损导致的，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动、外伤、感受风寒刺激等有关。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。疼痛较重可以口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼，平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作、避免重体力劳动，注意腰背部保暖。