海带和牛奶可以一起吃吗

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

同食是可能有腹泻的现象，海带和牛奶一起吃的话是容易造成消化不良，应适当吃些助消化的药物，但牛奶盒海带并不相克，海带和牛奶一个是补充铁质和碘盐，一个是补充钙质的，同食不会冲突的。