有一些贫血咋办的吃点什么呢

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.服用补血口服液