病情描述：经常感觉头晕,脑子里感觉像填满了东西思考神智有时不清醒,体乏四肢无力,一般晚上睡的早第二天也还感觉困,精力不充沛,目前在一家外企上班。每天工作比较多，感觉力不从心，该怎么样治疗头晕？
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
你这种是很多脑力工作者常见的现象,就是亚健康状态,你每天最好花至少1个时来做做运动，坚持一段时间后你会感觉好多了。最好请假出去度度假旅行一下，放松一下。劳逸结合才能保证身体的健康和工作效率的提高！
