早上起床后眼睛肿咋办？

病情描述：正是高三的时候，平时睡眠时间就比较少课程压力大。但是睡眠每天8个小时是足够的，中午还有午休时间，晚上睡前都喝牛奶睡眠质量也有保证，但是每天早上起床后眼睛特别肿，是什么原因应该咋办。