病情描述:马上就要期末考试了,孩子最近晚上睡觉老是翻来覆去,起得也特别早,说是睡不着,英语是女儿的弱项,她老是自己考不好,看着孩子这样也特别,怎样才能够减轻她的压力呢?
多给孩子学习上进行分忧,多和孩子沟通,试着走进孩子的内心,了解孩子的想法,多带孩子到户外活动下,给孩子买点安神补脑的口服液,帮助孩子合理的安排好作息时间,积极加强运动锻炼。