椎间盘压迫马尾神经,怎么治疗好

病情描述：最近工作量和工作强度有一些高，再加上一直有腰椎间盘突出的症状，导致腰椎间盘突出压迫了马尾神经，虽然也去医院检查了治疗了，可是依然是大小便有一些没办法控制好，甚至有时候还有一些排便困难的情况。