喝红糖水好吗

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

正常月经期是3-7天,如果月经期过长要及时就医检查治疗。月经期不要吃生冷食物,避免着凉受寒,不要吃辛辣食物,可以适量喝红糖水,注意休息,不要进行剧烈的运动。