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是神经紊乱吗,还是精神分裂,大脑一片空白

2014-10-05 女 | 20岁
医生回答(1)
吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

找到害怕的原因。但不害怕的时候是不可能找到的。去见人,经历害怕的过程。光顾着害怕了,忘了观察自己的害怕。再去见人,记着观察害怕。发现每一个害怕的来龙去脉及运行细节的变化极为迅速,难以观察。练习细心观察自己的功夫。再去见人,自己变成了观察者,见人的人与自己无关,也就没人害怕了,也就不害怕了。反复读,才会明白。同时建议您去神经外科查查!

2014-10-05
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