月子里可以洗澡么

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

坐月子是可以洗澡的。只有及时洗澡，才可使身上清洁和促进血液循环，加速新陈代谢，促进汗腺孔通畅，有利于体内代谢。不过最好淋浴，每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。冬天浴室温度也不宜过高，洗后尽快将身体上的水擦去。