因为吃长效避孕药引起的肥胖怎么减

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

一般长期口服避孕药物是可以引起体内内分泌失调引起闭经或是造成卵巢综合症引起肥胖的可能性大是不可以长期口服的此药物的，可以使用避孕套或是避孕环的

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

这个情况必须注意适当户外锻炼。必要的饮食控制调理。在就是注意规律性生活方式的调理看。