怎么吃都长不胖是怎么回事?

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

体型偏瘦跟遗传及胃肠消化功能,饮食营养及压力,生活规律等有关的,你想胖的话,必须保持心情舒畅,生活规律,饮食规律,要要多吃含热量高,脂肪多的食物,多吃肉类食物及糖果类及饼干,除三餐正常的饮食外,要多含热量高的食物,这样就有利于长胖。