病情描述:最近工作很忙,身体很累,每次想睡觉的时候却发现自己的意识很清醒,睡不着,很难受。然后第二天起来身体还是很累,想要睡觉缓解一下都不能,脾气很燥,身体感觉很虚弱,想要去吃安眠药,该怎么治疗?
着有可能是您自己的心理压力太大了导致您睡不着,先不要去吃安眠药,可以先去看一下医生,或者是中药调理,亦或者是食疗,然后再看一下效果,在平时的生活过程当中要注意自己的心情愉悦,不要太操劳。