病情描述:桡骨小头骨折,两个月了。能做哪些运动,能慢跑吗?
想得到的帮助:
桡骨小头骨折两个月,能做哪些运动
你胳膊上的骨折如果固定超过两周慢跑,和不动伤胳膊的手臂都是不会有影响的。
建议你这个可以活动活动关节,但受伤手臂不要做很用力的事情。
骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍,比较高位的工作,比如建筑工地工作等,治疗包括复位、固定、功能锻炼。骨折后期应该积极的进行康复训练,肌肉的按摩,适当的伸缩运动,不但可以减少肌肉的萎缩的可能,也可以防止关节的粘连,使功能能够快速的恢复。