早上下床两脚酸痛,下楼膝盖和足和痛

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

您好考虑与膝关节韧带损伤和跟骨刺有关。
建议适当运动锻炼，避免精神紧张，多食含钙的食物，规律进食，必要时去医院外科拍片检查，明确后在医生指导下用药。祝早日康复。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

从你描述的情况来看，你应当是骨质增生导致的膝关节和足跟疼痛。
对于这种情况，最好先去拍一个膝关节和足跟的片子，然后治疗呢最好是选择针灸、理疗等方法，然后注意保暖，适量运动。