中老年人手脚抽筋怎么治疗

金丽萍主治医师 普通内科

朋友，根据你的描述，抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

考虑缺钙引起的，建议吃点三精葡萄糖酸钙，新盖中盖 ，这些常规药物很好的需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品，比如钙镁片就挺好的。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

结合你出现的症状就是有缺钙引起的抽筋即肌肉痉挛。平时可适量补钙，多晒太 阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。