吃康宝莱半个月体重不减是怎么回事是不

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

对于一些减肥机构我还是不推荐的，他们大都以盈利为目的，一旦交钱后，效果不佳且有反弹，消费者为了自己的省事以及维护脸面，大都不了了之。
对于减肥，一是看您的肥胖是不是由于您本身的疾病或者体质缺陷造成的，如果是这样，对症下药，西医去除病症，中医调理体质即可；二是您的一些不良习惯造成的，如暴饮暴食，摄入大量高热量高脂类食物，熬夜，睡懒觉，不参加锻炼等等，这些要看您持之以恒的生活习惯了。建议您内外兼修，这样生活习惯自然养成，性格坦然，心胸开阔。再者，须明白金无足赤。希望我的回答对您有帮助，祝您健康愉快！