下巴长痘痘怎么治疗好

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

一、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,减少情绪激动或心理压力,要认识到这是一种暂时的生理现象,以免使痘痘增加或恶化。 　　二、痘痘的患者一般都是油性皮肤,建议常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。 　　三、均衡的饮食,在长有痘痘期间出吃蔬菜、水果,要尽量少吃或不吃甜食,以及油腻的、辛辣的、带有强刺激性的食物。