小学生应该睡几小时午觉,晚上几点入睡,几点睡午觉

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

一般来说午觉时间因人而异，小学生正处于成长阶段，要保持良好的睡眠以及营养支持。晚上不宜太晚入睡。谢谢！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

小学生10小时，中学生9小时，大学生与成人一样需要8小时，午觉1-2小时