病情描述：颈椎间盘突出，有肩颈痛，颈僵头晕，有时头痛，腰也有一些痛，
建议到针灸科做牵引及理疗，平时适当做些运动，不要过于劳累。如伴有骨质增生的话建议吃些抗骨增生片，适当的休息及运动，不要过于劳累。
可以平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷措施，再者疼痛不适感期间，可以热敷，外擦药酒，中医理疗措施，综合起来都可以好转
张晓光
朱子强
