整天没精神怎么治疗

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

免疫力低下主要表现在以下几个方面：
一、经常感到疲劳：工作经常提不起劲，稍做一点事就就感到累了
二、感冒不断：天气稍微变化就引起感冒。
三、伤口容易感染：身体哪个部位不小心被划伤的时候，几天之内伤口处红肿、甚至流脓
四、肠胃不适：相较于他人而已对事物毒性敏感，易引发腹泻，疼痛等症状。
五、易受传染的攻击：容易被周围病毒感染而出现疾病。
以上是免疫力低下的一些常见表现，免疫力低下是各种疾病的开始需引起关注，需服用些增强免疫力的药物如无毒副作用的中药***胶囊（人参皂苷Rh2护命素含量16.2%）。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

现在工作或学习的节奏不断加快，容易分神，给你带来极大的精神压力，感觉很疲劳。适当调整工作、学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。工作换得太快，使你对做过的事无法增加好感，只有自己对事物感兴趣才能热爱这份工作。因此，从现在开始，你得好好选择一份合适的工作，让自己从内心真正喜欢才能安心。