病情描述:从有手机用的时候,大约是四五年前吧,就一直都喜欢躺在床上玩手机,抬着手,有时候脖子会稍微抬一点,有时会拿着枕头枕着脖子,但最近怎么了,抬手拿手机久了脖子就发麻。
你的症状是颈椎问题引起的,年轻现在是手机不离身,更何况你还是躺在床上玩手机,这样对身体更加的不好,不要长时间低头看手机,颈部不要总是保持同一个姿势,可以做一做颈椎活动操,多活动活动脖子,可以吃维生素b,但最主要的还是要注意颈椎,不要太劳累。