病情描述：左手腕骨折以后，贴的膏药，一个月以后拆了，一直不敢活动，所以三个月了，手腕活动不灵活了，该怎么做康复?
王国俊
骨折后手腕活动受限，僵硬疼痛三个月时间，肯定会导致僵硬不灵活。
拍片复查骨痂生长情况，如已经完全愈合则可以多旋转腕关节、手掌多做张捏动作，肘关节外翻、屈伸锻炼。
王胜国
你说的应该是石膏吧，石膏固定一个月拆了，三个月骨头应该长好了，长时间不活动会有关节黏连，要慢慢恢复，可做腕关节的屈伸，
