总是涨肚和便秘怎么治疗

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

要是涨肚，以及便秘不适，那么还是对症积极治疗的，按摩小肚子，还有，用些敏感的药物
吃些芹菜以及粗粮的，还有，用些药物，建议可以用些敏感的药物吃上，吃些滋阴润肠口服液试试

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你的情况属于胃肠湿热所致肚胀，便秘，建议你用传统中药栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花等配合治疗,可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!