病情描述:之前很少做梦,每天都做梦,而且做梦后就惊醒了,在也睡不着,导致第二天都没有精神,这样的情况是什么原因?
引起梦多的原因有很多,比如神经衰落或是肾虚等。多梦一般与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议你服用健脑口服液,维生素B1 谷维素,刺五加等药物进行治疗,另外改善饮食,适当锻炼才会有效果。